KICKSTART 2024! Treningsevent til inntekt for Redd Barna

Start året sammen med oss den 6. januar på Radisson Blu Caledonien Hotel!

Når?

Sett av helgen 6-7 januar og bli med på et uforglemmelig treningsevent! Vi starter lørdag klokken 11.00!
Du kan velge om du vil delta begge dager eller kun lørdagen.
Det blir mye bra trening, foredrag, goodiebags, underholdning og nydelig mat!

Hvor?

Eventet foregår på Radisson Blu Caledonien Hotel i Kristiansand.
Hotellet byr på en hyggelig atmosfære, mat av ypperste kvalitet og dersom du ønsker kan du overnatte på hotellet til gunstige priser. Her skal vi kose oss i vakre omgivelser!

Hvorfor?

Vi arrangere eventet for å sette fokus på og samle inn penger til Redd Barna sitt arbeid på Gaza. Samtidig ønsker vi at dette skal bli en helg der vi skal begynne med å skape gode vaner. Vi skal kjenne på endorfinrush og bli motivert til å ta gode valg.

Kickstart 2024 - En Dag for Alle!

Velkommen til en dag fylt med energi, treningsglede og inspirasjon - Kickstart 2024! Dette arrangementet er skreddersydd for alle, uavhengig av treningsnivå eller erfaring. Vi inviterer deg til å prøve ulike treningsformer, utfordre deg selv og oppleve den unike atmosfæren av fellesskap. Hvis du ønsker en skikkelig utfordring, kan du avslutte dagen med et forfriskende isbad med veiledning og opplæring.

For de som har meldt seg på festmiddagen, venter en fantastisk opplevelse med Marius Løken. Han vil dele innsikt om hvordan den fysiske og psykiske helsen henger sammen, og hvordan man kan bruke denne styrken riktig. Marius kombinerer en sterk historie med mye humor, energi, refleksjoner og nyttige verktøy, hvor dørstokkmilen blir sentral, og endorfinene får sitt velfortjente fokus.

Hvis du har valgt å bo på hotellet, venter en deilig frokost søndag morgen mellom kl. 7 og 11. I tillegg invitere vi deg til Morgenyoga kl. 8.30 - en perfekt måte å starte dagen på.

Utsjekk fra hotellet er senest kl. 12.00.

Velkommen til Kickstart 2024 - la oss sammen skape en dag som inspirerer, utfordrer og gir deg verktøyene du trenger for en sterkere, sunnere og gladere versjon av deg selv!

"Vi er takknemlige for engasjementet og støtten til arbeidet for de mest sårbare barna. Det er fantastisk å se at det settes i gang viktige initiativ som deres som styrker befolkningen lokalt og samtidig støtter Redd Barnas arbeid.

Eventet har ikke bare skapt en mulighet for folk til å kickstarte det nye året med sunn aktivitet, men har også valgt å gi tilbake ved å støtte våre prosjekter på Gaza. Hver innsats teller, og dette eventet er et flott eksempel på hvordan samfunnssolidaritet og velvære kan gå hånd i hånd.

Vi takker arrangører, bidragsytere og alle deltakere for å bidra til å beskytte barns rettigheter. Sammen redder vi barn!

Vi ønsker dere lykke til med en inspirerende og spennende begivenhet!"

Ingrid Svendsen

Markedsdirektør i Redd Bara

Instruktører

Laminofly

Laminlofly er et fyrverkeri! Han har gjennomført flere treningsevents der han kombinerer trening, musikk og sosial energi. Han brenner for å skape treningsglede! Laminofly er personlig trener og wellness coach, og han har mange kjente navn på sin kundeliste.

Eva Katrine Thomsen

Eva Katrine har over 15 års erfaring fra treningsbransjen og brenner for å spre treningsglede og ikke minst kunnskap om trening. Hun er grunnlegger av Inspartum Akademi som utdanner gruppeinstruktører og står bak podcasten Sporty Business. Gruppetrening er Eva Katrines «hjertebarn» og store lidenskap, og timene hennes kjennetegnes av rå energi, høy treningseffekt og smittende treningsglede!

Elisabeth Sletten

Elisabeth er personlig trener og fysioterapeut. Hun jobber i dag som Online Coach. Hun er lidenskapelig opptatt av at kunden skal nå sine mål og hvordan man kan bli den beste versjonen av seg selv. Hun har vært Norgesmester i benkpress og deltatt i EM. Elisabeth har arrangert flere treningsevent til inntekt for en god sak og hun ønsker å bidra på eventet fordi det å gjøre en forskjell står hennes hjerte nært.

Geir Kåre Nyland (GK)

GK, tidligere proff MMA-utøver, står overfor nye utfordringer etter en alvorlig ulykke som har satt ham i rullestol. Han har ikke latt dette stoppe ham; han er nå klar for å lede en av sin første gruppetimer siden ulykken. Med et budskap om at god helse er det beste utgangspunktet man kan ha, oppmuntrer GK alle til å verdsette og bevare helsen sin.

Siri Linn Opsahl

Siri Linn er gründer av treningskonseptet BasisBall, som har fokus på helhetlig og allsidig trening som påvirker alle aspekter i kroppen. Hun har et brennende engasjement for folkehelse. BasisBall tilbys over hele landet! Siri Linn er opptatt av utvikling, mestring og økt livskvalitet.

Vilde Waksvik

Møt Vilde - en erfaren og entusiastisk coach! Hennes lidenskap ligger i å legge til rette for en sunn livsstil gjennom fokuset på små hverdagsvaner. Vilde brenner ekstra for sunnere matvalg uten restriksjoner og tror på korte, effektive økter som ikke gjør kampen mot tidsklemma hardere enn nødvendig. For de som står ved startlinjen og lurer på hvor de skal begynne, er Vilde her for å veilede deg gjennom reisen mot en sterkere, sunnere versjon av deg selv. La oss sammen bryte barrierer og gjøre treningen til en glede! Foto: kentfotografen

Joefrey Ragasa Sacyaton

Joefrey er grunnleggeren av Sunday Movement, et unikt utendørs treningsfellesskap på Tjuvholmen, og det mest imponerende er at han ikke har droppet en eneste søndag på tre år! Hans dedikasjon og lidenskap for trening og fellesskap er virkelig bemerkelsesverdig.

Denne mannen er ikke bare en tre ganger norgesmester i Calisthenics, men har også konkurrert på verdensnivå. Med en variert bakgrunn i dans, kampsport og funksjonell trening, bruker han kreativt sin egen kroppsvekt og omgivelsene som treningsverktøy.

FOREDRAGSHOLDERE

Eyvind Stueland

Eyvind er klar for eventet med et engasjerende foredrag om å bygge og vedlikeholde gode vaner. Han driver sin egen podcast og blir omtalt som Norges svar på Huberman. Hans foredrag, «Hvis du kan fortelle meg hva du vil ha - så skal jeg fortelle deg hvordan du kan få det”», sikter mot å utruste deg med praktiske verktøy for personlig utvikling.

Marius Løken

Fra den idylliske oppveksten i Hemsedal til en dramatisk natt i Oslo som endret alt. Marius overlevde en tragisk hendelse kjent som “Halloween-drapet”, som etterlot ham med dype fysiske og psykiske sår.

Etter å ha våknet fra en 11-dagers koma, begynte Marius sin lange reise tilbake til livet. Gjennom intens trening, psykologisk rehabilitering og en ustoppelig vilje, har han reist seg som en sterkere versjon av seg selv.

I dag er Marius en etterspurt foredragsholder, og deler sin historie for å inspirere og opplyse om psykisk helse. Hans bok og over 500 foredrag over hele landet vitner om hans engasjement for å hjelpe andre med å finne styrke i motgang.

Barbro Ljung Njøten

Barbro møtte en enorm utfordring da hun ble diagnostisert med kronisk utmattelsessyndrom, ME. Hun har kjempet gjennom misforståelser og daglige kamper, og har funnet en vei tilbake til livet gjennom mot og viljestyrke. Hennes historie er et vitnesbyrd om indre styrke og evnen til å finne håp i de vanskeligste tider.

Sammen med Marte Fredriksen skal hun sette fokus på mental helse og selvpleie. De skal dele innsikt om hvordan man kan ta vare på seg selv både fysisk og mentalt. Deres samtale er en unik mulighet til å lære, reflektere og bli inspirert!

Marte Fredriksen

Marte vokste opp med selektiv mutisme og levde i stillhet i nesten 17 år. Gjennom en bemerkelsesverdig reise, fant hun sin stemme og overvant sin indre kamp. Hun deler nå sin personlige erfaring om å bryte gjennom barrierer av sosial angst.

Hun skal gjennom en samtale med Barbro Ljung Njøten dele innsikt om hvordan man kan ta vare på seg selv, både fysisk og mentalt. Vi skal få høre om hva hun har lært som hun skulle ønske hun visste før og hvordan navigerer man gjennom livets mørke stunder. Vi ser frem til å høre om livshistoriene til Marte og Barbro!

Vi i FLXBL er opptatt av å skape en positiv start på det nye året, og det er grunnen til at vi arrangerer dette spesielle eventet. Vi ønsker å gi deltakerne en unik opplevelse som ikke bare handler om å kickstarte året, men også om å bygge gode vaner som varer.

På vårt event vil du bli introdusert for en rekke treningsformer og delta på inspirerende foredrag om målsetting og veien til å oppnå dem. Vi tror på kraften av å sette seg mål og ønsker å dele verktøyene og motivasjonen som trengs for å realisere dem.

Vår lidenskap for å hjelpe går utover vår egen velvære. Derfor har vi bestemt oss for å støtte barna i Gaza gjennom Redd Barna. Hver krone av overskuddet fra dette eventet går til dette verdifulle formålet.

På selve dagen ønsker vi å skape en atmosfære full av energi, fellesskap og selvutfordring. Vi håper deltakerne vil reflektere over egne prioriteringer og føle en indre motivasjon til å gjøre 2024 til et år der de virkelig prioriterer sin egen helse. Samtidig vil vi minne hverandre på at sammen kan vi bidra til å gjøre verden bedre.

Bli med oss for en dag fylt med inspirasjon, fellesskap og en felles innsats for å gjøre en positiv forskjell!

Marianne Bryne Dalane

CEO i FLXBL