avlyst
Yin Yoga 75 min m/Monica
Birkedalsveien 33, Søgne, Norway
Arrangør
Yogaskogen Yoga & Pilates
Onsdag, Aug 19
kl. 17:00
1 time 15 min
Alle nivå
Yoga
17 ledige
Beskrivelse
Gratis introduksjonstime – Yin Yoga & De 5 Elementer 🌿 Lengter du etter mer ro, nærvær og en dypere kontakt med kroppen? Bli med på en 75-minutters introduksjonstime til Yin Yoga & De 5 Elementer, hvor du får en liten smakebit på høstens kurs. Vi utforsker yin yoga gjennom rolige og lengre hold, pust og tilstedeværelse – med inspirasjon fra de fem elementene i Tradisjonell Kinesisk Medisin. En time for å lande, slippe spenninger og kjenne etter hva kroppen trenger. 🤍 Gratis under Åpen uke 75 minutter Passer for alle nivåer Kom som du er, og bli med på en rolig introduksjon til yin yoga og de fem elementene. Velkommen til en liten pause i hverdagen.
Instruktør
Monica Taule
Nødvendig Utstyr
Ta med egen matte eller lån hos oss.
Sted
Yogaskogen
Type
Innendørs
Beskrivelse
Høllen Vest - Birkedalsveien 33
Yogaskogen Yoga & Pilates
Yogaskogen er et varmt og inkluderende studio på Høllen Vest i Søgne, hvor du kan finne ro, bygge styrke og hente ny energi. Hos oss finner du et variert tilbud med yoga i ulike former, pilates, styrke og mobilitet. Vi ønsker å skape et rom hvor du kan komme akkurat som du er – enten du ønsker mer energi i hverdagen, en sterkere og mer bevegelig kropp, bedre balanse eller en pause fra tempoet rundt deg. Vi tilbyr timer gjennom hele uken, samt k...