Hatha yoga med flyt - Ørjan
Saronsbrotet 1, 4340 Bryne, Norge
Arrangør
Lotus Yogastudio Bryne
Onsdag, Jun 03
kl. 08:00
1 time
Alle nivå
Yoga
Fullt
Beskrivelse
En balansert og helhetlig yogatime som kombinerer klassisk Hatha yoga med myke, dynamiske flytsekvenser. Timen er inspirert av YogaWorks-tradisjonen, og integrerer elementer fra ulike yogaformer for å gi en variert og levende praksis. Hver time vil variere, men kan inkludere: • Solhilsener og rolige flytsekvenser • Stående og sittende stillinger • Øvelser for økt bevegelighet, styrke og balanse • Avspenning og ro Målet er å skape en praksis som styrker kroppen, øker mobiliteten, utvikler balanse og gir en følelse av ro og tilstedeværelse.
Instruktør
Ørjan Krane
Nødvendig Utstyr
-
Sted
Lotus Yogastudio Bryne
Type
Innendørs
Beskrivelse
2 etage
Lotus Yogastudio Bryne
Velkommen til Lotus Yogastudio på Bryne. Vi holder til i 2 etaget i Saronsbråtet 1 ( midt i Bryne sentrum) Utforsk og fordyp din yoga praksis i vårt unike miljø, inspirert av lotusblomstens transformasjon fra mørke til lys. Vi tilbyr varierte klasser for alle nivåer, og inviterer deg til å bli en del av vårt fellesskap. Opplev balanse, fred og indre styrke mens du utforsker yogaens rike landskap. Velkommen til å finne din egen kjerne av ro og...